• Det blir träning ikväll onsdagen 12 maj

    Rosta gärde är avstängt hela veckan pga vatten på planerna. Däremot har vi lyckats boka teknikplanen istället så att det blir träning 18-19 men som vanligt på teknikplanen. Hälsningar Tränarna P2015 12 maj 2021 0kommentarer
  • Ingen gemensam träning ikväll

    Hej. Tyvärr är Rosta Gärde avstängt även ikväll. Det blir ingen gemensam träning men vi rekommenderar att alla kör ett träningspass på egen hand. Förslagsvis löpning 2,5-5km och några styrkeövningar. Armhävningar 20-50 st (dela upp) Situps 20-50 st (dela upp) Rygglyft 20-50 st (dela upp) Plankan 2 ggr 1 min Vi hoppas att vi kan träna på torsdag. Vänligen//Ledarna P16 11 maj 2021 0kommentarer
  • DAGENS TRÄNING I KARLSLUNDSPÅRET!

    Pga att Rosta Gärde återigen är avstängt pga regnet så flyttar vi dagens träning till KARLSLUNDSPÅRET! Vi ses vid klubbstugan klockan 17.30 och kör lite olika övningar till 19.00. Barnen behöver ha på sig träningsoverall eller shorts o tränings t-shirt beroende på hur varmt det är, samt joggingskor! INGA fotbollsskor Glöm ej vattenflaska!! Svara på nya kallelsen! P2012 11 maj 2021 0kommentarer
  • Inställda träningar 10/5 och 11/5

    Hej! Det har konstaterats att två st i U15 har testats positivt för covid-19. Berörda personer har under helgen varit i kontakt med vårt lag under internmatcherna i helgen. Vi bedömer att risken för smittspridning inom laget kan skett/ske och av försiktighetsåtgärd väljer vi att ställa in träningarna idag måndag och imorgon tisdag vecka 19. Om ni börjar visa symtom så ska ni testa er. Ta hand om er! / Ledarna P17 10 maj 2021 0kommentarer
  • Visa fler nyheter